Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 April 2018
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126,2 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 48,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1107 kcal
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Fett: 48,56g | Eiw: 78,04g | Kohlh: 98,88g.
Frühstück: Hochland Творожный Сыр Сливочный в Треугольниках, Авокадо Авокадо, Каждый День Кета Слабосоленая, Ашан Булочка 8 Злаков. Mittagessen: Оливковое Масло, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка на Гриле, Гречка Вареная. Abendessen: Куриная Грудка на Гриле, Овощное Рагу. Snacks/Sonstiges: Дары Природы Миндаль Натуральный, Яблоко Зеленое. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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zvezdasveta's Gewichtsverlauf
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