Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 April 2018
|
69 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1370 kcal
|
Fett: 67,48g | Eiw: 97,64g | Kohlh: 94,31g.
Frühstück: Грецкие Орехи, Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Faberlic Коктейль Белковый со Вкусом Крем-Брюле. Abendessen: Чай с Лимоном, Жаркое из Свинины, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Слайсы, Томатный Соус (Консервированный), Вареное Яйцо, Молоко (1% Обезжиренное). mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ЛяКСандровна's Gewichtsverlauf
|