Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 April 2018
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60,6 kg
Bisher verloren: 18,4 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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990 kcal
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Fett: 38,67g | Eiw: 57,55g | Kohlh: 103,72g.
Frühstück: Ароматы Жизни Масло Льняное, Терра Сироп Топинамбура, Вареники ЛЕНИЩА МАТЬ. Snacks/Sonstiges: Зефир, Полет Печенье Овсяное "5 Злаков", Болгарский Перец, Терра Сироп Топинамбура, Миндаль, Архангельск Хлеб Хлеб Старосельский, Ян Сыродел Сыр Верхнедвинский Легкий, Яйцо Куриное, Matti Каша 7 Злаков. mehr...
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965 kcal
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Bewegung:
Ergometer - 1 Stunde und 4 Minuten, Apple Health - 22 Stunden und 56 Minuten. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Anchakra's Gewichtsverlauf
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