Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 April 2018
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51,2 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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654 kcal
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Fett: 8,76g | Eiw: 56,49g | Kohlh: 92,20g.
Frühstück: Simbat Hudri Hurma. Mittagessen: Uno Çavdarlı Ekmek, Çikolatalı Sufle, Simbat Mebrum Hurma . Abendessen: Izgara Balık. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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