Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 April 2018
|
42,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1250 kcal
|
Fett: 36,89g | Eiw: 47,41g | Kohlh: 183,70g.
Frühstück: Çay Şekerli, Yumurta Omleti, Kaşarlı Tost. Mittagessen: Beyaz Ekmek, Tavuk Kanat Eti ve Derisi (Kavrulmuş, Pişmiş). Abendessen: Mantı. Snacks/Sonstiges: Siyah Zeytin, Beyaz Ekmek, Çilek, Muz. mehr...
|
Zunahme von 2,3 kg pro Woche
|
 Kommentare
Dilan başarlı güzel bir haftasonu 🤗😀
28 Apr 18 vom Mitglied: yüksel.g
|
yüksel.g Evet 😃bugün beklenmedik bir sonuçla karşılaştım kilo almaya çalıyorum ve almışım 💃💃Teşekkürler sizinde güzel bir haftosunu geçirmenizi dilerim.😊😊😃🙂
28 Apr 18 vom Mitglied: Dilan_1
|
Tebrikler. Maşşallahhhj inş idealine ulaşırsın 👍😌
28 Apr 18 vom Mitglied: rrrrrrr011
|
rrrrrrr011 Amin teşşekür ederim inşallah sende hedefine ulaşırsın. 😊
29 Apr 18 vom Mitglied: Dilan_1
|
29 Apr 18 vom Mitglied: kıymet avcı
|
Teşekkür ederim😀😊 kıymet avcı
29 Apr 18 vom Mitglied: Dilan_1
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Dilan_1's Gewichtsverlauf
|