Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 April 2018
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83,2 kg
Bisher verloren: 12,1 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1026 kcal
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Fett: 68,82g | Eiw: 41,73g | Kohlh: 64,87g.
Frühstück: Siyah Zeytin, Keçi Peyniri, Menemen. Mittagessen: Zeytinyağı ve Zirkeli Salata Sosu (Ev Tarifi), Çoban Salatası, Sebzeli Bulgur Pilavı. Abendessen: Haşlanmış Yumurta. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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diyalog's Gewichtsverlauf
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