peipei-520's Notizen, 29 Apr 18

BMI25.6
體脂肪35.4
肌肉36.9
內臟7
基礎代謝1187
水494
60,6 kg Bisher verloren: 14,4 kg.    Still to go: 5,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 29 April 2018:
100 kcal Fett: 4,01g | Eiw: 3,58g | Kohlh: 13,30g.   Frühstück: 奇異果, 全聯六甲田莊 原味優格. mehr...
1644 kcal Bewegung: 跑步機快走 - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 5,6 kg pro Woche



     
 

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