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62.1
29.4
1553
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62,1 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1697 kcal
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Fett: 60,04g | Eiw: 110,65g | Kohlh: 181,18g.
Frühstück: 早安美芝城 花生吐司, 起司蛋餅, 光泉 薏仁飲. Mittagessen: 虱目魚丸, 魚湯, 義美 紅茶, 炒米粉. Abendessen: 炒莧菜, 鯖魚, 豬排（上腰部，去骨，瘦肉）, 排骨湯, 苦瓜. Snacks/Sonstiges: 義美 紅茶, 香蕉. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Yi Fan1027's Gewichtsverlauf
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