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olacak galiba.. emin adımlar ile ilerlediğimi düşünüyorum. :) bu süreçte bu ortamda olmak beni motive ediyor.
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68,9 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 13,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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659 kcal
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Fett: 22,29g | Eiw: 33,74g | Kohlh: 81,46g.
Frühstück: Beyaz Peynir, Yumurta, Susamlı Simit. Mittagessen: Mercimek Çorbası, Coca-Cola Coca-Cola Light. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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