Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2018
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103,2 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 23,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1926 kcal
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Fett: 46,97g | Eiw: 125,09g | Kohlh: 249,27g.
Frühstück: Шебекинские Звездочки , Грудка Индейки, Бульон из Индейки. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Омлет с Молоком. Abendessen: Салат из Помидоров и Огурцов, Индейка Отварная, Макфа Гречневые Макароны. Snacks/Sonstiges: Зеленое Яблоко, Салат из Помидоров и Огурцов. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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