DANDENPOM's Notizen, 30 Apr 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 April 2018
85,1 kg Bisher verloren: 0,9 kg.    Still to go: 9,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 30 April 2018:
1171 kcal Fett: 58,37g | Eiw: 58,21g | Kohlh: 103,30g.   Frühstück: Kurma, Telur Rebus. Abendessen: Qtela Keripik Singkong BBQ, Cahkwe, Telur Rebus, Daging Bebek. mehr...
313 kcal Bewegung: Samsung Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

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DANDENPOM's Gewichtsverlauf


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