|
ааааааааааааааааа опять отвес ну неееет мамка опять орать будет
|
40,6 kg
Bisher verloren: 12,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
 Kommentare
Не волнуйся. Сколько-то жира ты все равно набрала. Тебе вообще повезло, что ты в принципе его набираешь. Отвес - это, скорее всего, вода и сама еда.
30 Apr 18 vom Mitglied: ansl77
|
Эх девушка мне бы вашу проблему
30 Apr 18 vom Mitglied: Soy Sause
|
Малышка, терпения тебе и успехов в наборе массы!
30 Apr 18 vom Mitglied: knoppikru
|
Если набрать жира. Просто ешь более калорийную еду.
30 Apr 18 vom Mitglied: jaavjj
|
Ооооооооо , как я тебя понимаю. Мне 5 надо набрать за оч короткое время 😩
30 Apr 18 vom Mitglied: apple234
|
Можно есть сырки творожные, один-два в день. Творог 9% и более кушать. Полезно и помогает в наборе :)
30 Apr 18 vom Mitglied: Veresko
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
elyaaaaaaaaaaa's Gewichtsverlauf
|