Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 April 2018
81,8 kg Bisher verloren: 3,2 kg.    Still to go: 4,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 30 April 2018:
1863 kcal Fett: 62,14g | Eiw: 66,23g | Kohlh: 274,67g.   Mittagessen: 農心 (NONG SHIM) 辛拉麵. Abendessen: 燕麥, 牛奶, 全家 飯. mehr...
Zunahme von 16,8 kg pro Woche



     
 

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