Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 April 2018
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61,6 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1750 kcal
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Fett: 76,83g | Eiw: 73,32g | Kohlh: 197,13g.
Frühstück: Calabacín, Hacendado Miel de Naranjo, Hacendado Claras de Huevo, Almendras, Hacendado Coco Rallado, Hacendado Chocolate Extrafino Negro 85%, Hacendado Flan de Huevo, Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa. Abendessen: Hacendado Miel de Naranjo, Hacendado Queso Fresco sin Lactosa, Pipas de Calabaza, Hacendado Sorbete de Limón, Magnum Mini Almond, Boniato, Espárragos, Merluza. Snacks/Sonstiges: Mandarinas, DIA Cono Sabor Vainilla. mehr...
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1857 kcal
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Bewegung:
Correr río 5km. - 40 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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maicachu's Gewichtsverlauf
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