Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 April 2018
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63,2 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1483 kcal
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Fett: 44,30g | Eiw: 48,35g | Kohlh: 223,91g.
Frühstück: Домик в деревне Кефир 3,2%, Мандарины, Невский Кондитер Конфеты Мир Желе, Покровский Пряник Пряник с Вареной Сгущенкой и Грецкими Орехами, Кофе с Молоком. Mittagessen: Покровский Пряник Пряник с Вареной Сгущенкой и Грецкими Орехами, Зеленый Чай, Каша Рисовая на Молоке. Abendessen: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Чай, Хлеб Черный, Карбонат, Простые Пельмени. Snacks/Sonstiges: Клементины. mehr...
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konstantes Gewicht
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vsibirf1's Gewichtsverlauf
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