Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 April 2018
|
79,8 kg
Bisher verloren: 12,4 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
734 kcal
|
Fett: 21,38g | Eiw: 51,15g | Kohlh: 84,46g.
Frühstück: Ферма Закваска 0%, AXA Granola Crispy Exotic Mix. Mittagessen: Шпинат, Злагода Сыр Адыгейский, Куриное Филе на Гриле. Abendessen: Ферма Закваска 0%. Snacks/Sonstiges: Яблоко. mehr...
|
|
1167 kcal
|
Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 1 Stunde, Samsung Health - 23 Stunden. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
marijarovenko1986's Gewichtsverlauf
|