Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 April 2018
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74,9 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1686 kcal
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Fett: 60,01g | Eiw: 44,14g | Kohlh: 248,84g.
Frühstück: Kiwi, Gâteau au Yaourt, Crêpes Nature, Delisse Fromage Blanc 0%, Heudebert La Biscotte. Mittagessen: Gâteau au Yaourt, Endives Braisées, Lustucru Demi-Lune Ricotta Épinard. Abendessen: Couscous (Cuit), Lustucru Demi-Lune Ricotta Épinard, J.D. Gross Massepain d'Amande, Carrefour Biscottes, Endives Braisées. Snacks/Sonstiges: Pomme, Lindt Chocolat au Lait Extra-Fin, Dates Medjool, Gâteau au Yaourt, Amandes. mehr...
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2005 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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choupinette57's Gewichtsverlauf
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