|
неделя на all inclusive 😭😢😢 начинаем все сначала..
|
70,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
983 kcal
|
Fett: 26,18g | Eiw: 45,78g | Kohlh: 142,53g.
Frühstück: Абрикосовые Джемы и Варенья, Окей Багет, Кофе с Молоком, Пискаревский Молоко 2,5%, Компас Здоровья Ржаные Шарики. Mittagessen: Магнит Яблоко, Каравай Хлеб Черный Столовый, Суп, Каравай Хлеб Столовый, Русское Море Кета Холодного Копчения. Abendessen: Овощная Семейка Баклажаны по-Домашнему, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Картошка Печеная. Snacks/Sonstiges: Грецкие Орехи. mehr...
|
Zunahme von 3,2 kg pro Woche
|
 Kommentare
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
PiterGirl86's Gewichtsverlauf
|