Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2018
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52,4 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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740 kcal
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Fett: 30,33g | Eiw: 67,46g | Kohlh: 52,97g.
Mittagessen: 蒜茸, 楓康 鯛魚片, 彈性豆腐, 芝麻醬, 牛頭牌 沙茶醬, Kombucha, 蝦仁, 蚵仔湯, 魷魚, 大白菜, 米血糕. Snacks/Sonstiges: 橘子, 奇異果. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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yama7588's Gewichtsverlauf
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