Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 April 2018
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70,3 kg
Bisher verloren: 16,1 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1437 kcal
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Fett: 56,49g | Eiw: 40,55g | Kohlh: 217,27g.
Frühstück: Yoğurt, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Pişmiş Kabak, Közlenmiş Patlıcan. Mittagessen: Starbucks Cool Lime (Tall), Starbucks Mozaik Pasta, Badem, Dr. Pierre Dukan Dukan Pizza Bisküvi, Şekersiz Türk Kahvesi. Snacks/Sonstiges: Starbucks Cool Lime (Tall), Danone ACTIVIA Karıştır Atıştır (Kuru Meyve Karışımı). mehr...
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350 kcal
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Bewegung:
Putzen - 15 Minuten, ısınma egzersizi - 3 Minuten, Samsung Health - 23 Stunden und 42 Minuten. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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bilgehalit's Gewichtsverlauf
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