Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 April 2018
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88,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 27,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1972 kcal
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Fett: 102,04g | Eiw: 143,55g | Kohlh: 133,32g.
Mittagessen: Kraft Honey Mustard, Block & Barrel Wheat Berry Bread, Great Value Deli Sliced Smoked Honey Ham, Great Value Romaine Lettuce, Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices), Provolone Cheese. Abendessen: Stouffer's Simple Dishes Spinach Souffle, Ocean's Stone Crab Claws, Capital Grille Wedge Salad with Blue Cheese & Bacon. Snacks/Sonstiges: Carrot Cake with Icing, Fiber One 90 Calorie Cinnamon Coffee Cake. mehr...
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2732 kcal
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Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 16 Minuten, Schreibtischarbeit - 10 Stunden, Ruhen - 5 Stunden und 44 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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Pixie68's Gewichtsverlauf
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