Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 April 2018
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58 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1209 kcal
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Fett: 28,97g | Eiw: 117,91g | Kohlh: 119,47g.
Frühstück: 煮花生, 清蒸或水煮虾. Mittagessen: 鲷鱼, 红薯／地瓜. Abendessen: 鸡胸肉生, 红薯／地瓜. Snacks/Sonstiges: biox 蛋白粉, 福尔健 葡萄糖粉. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Kycilia's Gewichtsverlauf
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