rbnsons313's Notizen, 30 Apr 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 April 2018
91,9 kg Bisher verloren: 23,5 kg.    Still to go: 19,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 30 April 2018:
1123 kcal Fett: 91,85g | Eiw: 53,70g | Kohlh: 14,09g.   Mittagessen: Coffee, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Bob Evans Sausage & Cheddar Omelet, Bob Evans Bacon. Abendessen: Kroger Kosher Dill Pickle Spears, Kerrygold Pure Irish Butter, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat) , Breyers CarbSmart Chocolate Ice Cream. mehr...
Verlust von 1,2 kg pro Woche





rbnsons313's Gewichtsverlauf


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