Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Mai 2018
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50,2 kg
Bisher verloren: 11,8 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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808 kcal
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Fett: 33,04g | Eiw: 41,59g | Kohlh: 90,84g.
Frühstück: 白饅頭, 桂格(Quaker) 養生全穀粉. Mittagessen: 炒青菜, 全家 FMC紅燒牛腩, 7-11 義式香烤雞腿肉. Abendessen: 餅乾（加花生醬）. Snacks/Sonstiges: 聖保羅 Q餅, MUJI 米仙貝. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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mouselee19's Gewichtsverlauf
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