Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 April 2018
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59,8 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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949 kcal
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Fett: 35,74g | Eiw: 53,42g | Kohlh: 102,13g.
Frühstück: Mabel Cream Cracker, Café com Açúcar. Mittagessen: Abóbora, Beterrabas, Pepino (com Casca), Tomates, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Carne de Vaca Moída. Abendessen: Café com Açúcar, Ovo Mexido, Cuscuz (Cozido). Snacks/Sonstiges: Café com Açúcar, Mabel Cream Cracker. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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MayOliv's Gewichtsverlauf
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