Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Mai 2018
|
63,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1506 kcal
|
Fett: 45,01g | Eiw: 121,79g | Kohlh: 156,37g.
Frühstück: Яичный Белок, Варенка, Яйцо, Овсяная Крупа, Поджаренный Белый Хлеб, Авокадо, Шоколадная Запеканка. Mittagessen: Ultimate Nutrition Prostar 100% Whey Protein, Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%, Шоколадная Запеканка, Варенка, Банан, Творог (Полностью Обезжиренный). Abendessen: Банан, Яблоко Зеленое, Optimum Nutrition BCAA 1000 Caps. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
Kommentare
01 Mai 18 vom Mitglied: Malefisenta666
|
Надеюсь за неделю сольется. А то я не знаю че делать уже
01 Mai 18 vom Mitglied: Midasik
|
А куда ж деваться, сольется
01 Mai 18 vom Mitglied: Malefisenta666
|
2 кг воды получается что ли?
01 Mai 18 vom Mitglied: Midasik
|
01 Mai 18 vom Mitglied: Malefisenta666
|
Это ж Где она прячется то..
01 Mai 18 vom Mitglied: Midasik
|
01 Mai 18 vom Mitglied: Malefisenta666
|
01 Mai 18 vom Mitglied: Midasik
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Midasik's Gewichtsverlauf
|