Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Mai 2018
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62,4 kg
Bisher verloren: 14,5 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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497 kcal
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Fett: 7,56g | Eiw: 33,32g | Kohlh: 77,03g.
Frühstück: Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Granarolo Latte Scremato senza Grassi, Maribel Marmellata di Ciliegie. Mittagessen: Asparagi, Albume d'uovo, Uovo. Snacks/Sonstiges: Chiquita Banana. mehr...
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Zunahme von 2,6 kg pro Woche
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