Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Mai 2018
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58,6 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1430 kcal
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Fett: 77,78g | Eiw: 55,64g | Kohlh: 129,47g.
Frühstück: Siyah Zeytin, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Susamlı Simit, Sucuklu Yumurta. Abendessen: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Şehriyeli Pilav, Bezelye Yemeği. Snacks/Sonstiges: Ülker Çikolatalı Gofret, Latte Kahve. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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TgbEylül's Gewichtsverlauf
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