Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Mai 2018
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55,5 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1883 kcal
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Fett: 47,64g | Eiw: 116,61g | Kohlh: 239,72g.
Frühstück: Hacendado Pan Rustico, Zumo de Naranja Natural, Semillas de Chia, Té Verde, Mermelada de Ciruela Light, Margarina Ligera, Agua del Grifo, Semillas de Lino. Mittagessen: Hacendado Salteado de Verduras, Hacendado Claras de Huevo. Abendessen: Caladero Rodaja de Emperador. Snacks/Sonstiges: Mercadona Empanada de Atún, Hacendado Jamón de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Pan de Fibra y Sésamo, Simply Greek Hummus Receta Clásica, Danone Danacol Tropical 0% Azúcares Añadidos, Té (Infusión), Manzanas Fuji. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Aussi71's Gewichtsverlauf
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