Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Mai 2018
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54 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2210 kcal
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Fett: 76,41g | Eiw: 66,00g | Kohlh: 172,55g.
Frühstück: Яичница, Ремит Грудинка Свиная Сырокопченая, Хлеб Черный, Кофе с Молоком. Mittagessen: Дымов Сервелат, Акконд Звездный Мишка, Хлеб Черный, Карп. Abendessen: Банан, Lay's Чипсы, Ром, Coca-Cola Кола, Красная Цена Сыр Гауда. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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