Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Mai 2018
|
72 kg
Bisher verloren: 34 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1261 kcal
|
Fett: 54,28g | Eiw: 83,33g | Kohlh: 117,63g.
Frühstück: Eti Form Kepekli Çubuk Kraker, Yaprak Sarma, İçim Laktozsuz Süt, Tavuk Göğsü, Kaanlar Lor Peyniri, Soğanlar, Domatesler. mehr...
|
|
2359 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 2,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
esmerbeyy's Gewichtsverlauf
|