Michelle450to's Notizen, 01 Mai 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Mai 2018
169,6 kg Bisher verloren: 37,6 kg.    Still to go: 10,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 01 Mai 2018:
460 kcal Fett: 16,00g | Eiw: 10,00g | Kohlh: 80,00g.   Frühstück: Great Value Maple & Brown Sugar Instant Oatmeal. Mittagessen: Pop Secret Movie Theater Butter Popcorn. mehr...
Verlust von 12,7 kg pro Woche

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Kommentare 
Outstanding drop there!!! Amazing work by you.  
01 Mai 18 vom Mitglied: JLente
Congratulations :) 
01 Mai 18 vom Mitglied: adefwebserver
Wow, Michelle! 
01 Mai 18 vom Mitglied: TomLong
Looks like 650cal+, right? Twice a week for breakfast I eat 1 egg, no butter, 1 sausage & 1 bacon strip with a toasted whole wheat bread slice, black coffee and 4oz whole milk (less than 500cal & more nutritious). Good luck! 
01 Mai 18 vom Mitglied: DonSanAnto
Wow you go girl...incredible loss you have there..great job;) 
01 Mai 18 vom Mitglied: maxie4
Great job!!  
01 Mai 18 vom Mitglied: Klynn82
That's fantastic! Way to go 
01 Mai 18 vom Mitglied: eatolive4life
Good job Michelle!!🙋🏻‍♀️ 
01 Mai 18 vom Mitglied: smprowett
@Donsananto very interesting what you eat; you should share that on your own journal! 💁🏻‍♀️We all have different ways of losing (or some even of gaining!) in this community and we try to be supportive of one another in our activity. Please respect Michelle’s choices as she respects yours unless she asks for your input. 🙋🏻‍♀️ 
01 Mai 18 vom Mitglied: smprowett
Another great loss ! yea!!!🤗 
01 Mai 18 vom Mitglied: KayLee_TC
Great drop 
04 Mai 18 vom Mitglied: gaelicgal

     
 

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