Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Mai 2018
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80,7 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1143 kcal
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Fett: 52,74g | Eiw: 46,10g | Kohlh: 128,25g.
Frühstück: Nativa Organics Honey, President's Choice Organics Peanut Butter, All But Gluten Cinnamon Raisin Loaf, Quaker Large Flake Oats. Mittagessen: No Name Marinated Mixed Bean Salad, Black Diamond Marble Cheese String, Old El Paso Refried Beans. Abendessen: Oven Baked Potato French Fries (from Frozen), Ground Beef (75% Lean / 25% Fat) . Snacks/Sonstiges: Coffee with Cream and Sugar. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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sallymax1's Gewichtsverlauf
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