Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Mai 2018
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75,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1930 kcal
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Fett: 80,30g | Eiw: 43,81g | Kohlh: 262,64g.
Frühstück: Carrefour Pain de Campagne, Jus d'Orange Fraîchement Pressé, Miel, Monoprix Beurre Doux. Mittagessen: Saint Agur Crème de Saint Agur, Baguette, Crème Chantilly, Fraises, Vinaigrette, Salade Verte, Carrefour Tourte Champignons Jambon. Abendessen: La Laitière Riz au Lait Saveur Vanille, Baguette, Carrefour Pain de Campagne. mehr...
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2247 kcal
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Bewegung:
Gartenarbeit (Gartenbau) - 30 Minuten, Schlafen - 9 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 45 Minuten, Ruhen - 10 Stunden und 45 Minuten, Stillen - 3 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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lacad201511's Gewichtsverlauf
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