Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Mai 2018
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59,3 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1007 kcal
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Fett: 56,94g | Eiw: 66,61g | Kohlh: 57,91g.
Frühstück: Haşlanmış Yumurta, Lor Peyniri. Mittagessen: Karışık Yeşil Salata, Zeytinyağlı Enginar. Abendessen: Hindi Eti (Pişmiş, Kavrulmuş). Snacks/Sonstiges: Nestle %82 Kakaolu Bitter Çikolata, Badem, Yeşil Elma. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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nurdream's Gewichtsverlauf
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