Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Mai 2018
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97 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1563 kcal
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Fett: 44,94g | Eiw: 49,30g | Kohlh: 251,84g.
Frühstück: Haşlanmış Yumurta, Zeytin, Beyaz Peynir, Ekmecik Light Tost Ekmegi. Mittagessen: Kuru Hurma. Abendessen: Kuru Hurma, Çikolatalı Pasta (Sert Çikolata Kaplamalı), Su Böreği, Susamlı Simit. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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ercanülker's Gewichtsverlauf
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