Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Mai 2018
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115,5 kg
Bisher verloren: 34,5 kg.
Still to go: 45,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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614 kcal
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Fett: 20,37g | Eiw: 54,48g | Kohlh: 52,17g.
Mittagessen: Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Hacendado Pan Multifibras Integral, Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo, Hacendado Ensalada 4 Estaciones, Montesinos Queso de Cabra, Hacendado Piña en Su Jugo. mehr...
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3175 kcal
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Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 1 Stunde und 4 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 56 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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quierounavida's Gewichtsverlauf
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