Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Mai 2018
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84,7 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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954 kcal
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Fett: 58,21g | Eiw: 56,93g | Kohlh: 55,79g.
Frühstück: Boar's Head Pancetta, Egg, Jelly (All Flavors), Holsum Milano The Real Italian Enriched Italian Bread, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A) . Abendessen: Chicken Dark Meat (Roasting, Cooked, Roasted) , Cucumber (Peeled) , Green Leaf Lettuce , Litehouse Foods Organic Ranch Dressing. Snacks/Sonstiges: Ghirardelli Dark Chocolate Intense Dark 72%. mehr...
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2176 kcal
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Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 27 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 33 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Laura L G's Gewichtsverlauf
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