Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Mai 2018
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89,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 28,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1907 kcal
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Fett: 98,00g | Eiw: 69,93g | Kohlh: 184,89g.
Mittagessen: Dijon Mustard, Jimmy John's Sea Salt & Vinegar Chips, Jimmy John's #1 Pepe (No Mayo). Abendessen: Thin Crust Pizza with Seafood, Oil and Vinegar Salad Dressing (Home Recipe), Walnuts, Beets. Snacks/Sonstiges: Rocky Mountain Popcorn Company Butter Popcorn, Wasa Multi Grain Crispbread, Earth Balance Natural Buttery Spread Soy Free. mehr...
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2829 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 20 Minuten, Schreibtischarbeit - 10 Stunden, Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 22 Minuten, Ruhen - 5 Stunden und 18 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 3,2 kg pro Woche
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Pixie68's Gewichtsverlauf
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