Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Mai 2018
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78 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1430 kcal
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Fett: 64,73g | Eiw: 67,99g | Kohlh: 152,18g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Сыр Российский, Кофе с Молоком, Омлет с Молоком. Mittagessen: Подлива, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Хлеб Дарницкий, SPAR Рыба Жареная Минтай Филе, Свекла с Чесноком и Майонезом, Картофельное Пюре. mehr...
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Verlust von 14 kg pro Woche
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dfujikkje's Gewichtsverlauf
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