Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Mai 2018
|
78,6 kg
Bisher verloren: 17,4 kg.
Still to go: 28,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1425 kcal
|
Fett: 66,16g | Eiw: 67,06g | Kohlh: 157,93g.
Frühstück: Ubi Jalar (Manis), Apel, Alpukat, V-Soy Soya Bean Milk, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Mittagessen: Tumis Buncis, Tahu Goreng, Tahu, Telur. Abendessen: Tempe Orek, Puding Coklat. Snacks/Sonstiges: Mayora Beng Beng. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
hafizhatul93's Gewichtsverlauf
|