NewSarah!'s Notizen, 10 Jul 12

making no progress is making me crazy
66,7 kg Bisher verloren: 35,4 kg.    Still to go: 7,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 10 Juli 2012:
1131 kcal Fett: 56,01g | Eiw: 66,10g | Kohlh: 106,42g.   Frühstück: mushroom salad, clam chowder. Abendessen: turkey burger, cottage cheese, french, cucumber, mayo, salad, Toasted Pita Bread. Snacks/Sonstiges: Coffee (1 Cream, 1 Sugar) (Medium). mehr...
2341 kcal Bewegung: Sitzen - 2 Stunden, Auto Fahren - 1 Stunde und 29 Minuten, Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 30 Minuten, Einkaufen - 1 Stunde, Hausarbeit - 1 Stunde, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 2 Stunden und 31 Minuten, Schreibtischarbeit - 7 Stunden und 30 Minuten. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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