Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Mai 2018
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101,5 kg
Bisher verloren: 24,5 kg.
Still to go: 15,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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478 kcal
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Fett: 16,71g | Eiw: 21,92g | Kohlh: 58,98g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Яичный Белок, Квашеная Капуста, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо. Abendessen: Экспресс Вермишель Быстрого Приготовления. mehr...
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Zunahme von 2,6 kg pro Woche
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Sergey-717's Gewichtsverlauf
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