|
За майские чууууть-чуть набрала, вес стоит уже пару дней. Возможно, жидкость (надеюсь) Надо еще 1-2 кг, может, хоть смогу на себя без отвращения в зеркало смотреть
|
49,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
826 kcal
|
Fett: 32,21g | Eiw: 54,09g | Kohlh: 75,33g.
Frühstück: Магнит Яблоко, Landliebe Йогурт 1,5%. Mittagessen: Скумбрия. Abendessen: Alpen Gold Молочный Шоколад, Магнит Помело. Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Coca-Cola Zero, D'arbo Низкокалорийный Конфитюр Вишня. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|