plur 1967's Notizen, 03 Mai 18

3/5.18
70,5 kg Bisher verloren: 5,5 kg.    Still to go: 10,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 03 Mai 2018:
515 kcal Fett: 15,14g | Eiw: 105,21g | Kohlh: 0,76g.   Frühstück: Bakso Daging Sapi, Paha Ayam, Kem Chicks Sayur Toge. mehr...
Verlust von 1,2 kg pro Woche



     
 

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plur 1967's Gewichtsverlauf


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