Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Mai 2018
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61,7 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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899 kcal
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Fett: 15,54g | Eiw: 12,48g | Kohlh: 191,19g.
Mittagessen: Kerupuk Makanan Ringan, Tumis Kangkung, Nasi Putih, Pisang. Abendessen: Kopi Luwak White Koffie, Pisang. mehr...
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758 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 8 Stunden, Schreibtischarbeit - 3 Stunden, Google Fit - 13 Stunden. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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Linda Ijar's Gewichtsverlauf
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