Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Mai 2018
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61,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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898 kcal
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Fett: 29,47g | Eiw: 30,90g | Kohlh: 130,27g.
Frühstück: Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Abendessen: Tat Yaprak Sarma, Yurt Yaprak Sarma, Tam Yağlı Sade Yoğurt. Snacks/Sonstiges: Sütaş Light Süt, Kuru Üzüm. mehr...
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1838 kcal
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Bewegung:
Koşu - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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erdalsway's Gewichtsverlauf
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