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Okay. My bounce was way lower and now losing weight again rather than having and getting big bounces. Excited to see what my down cycle brings this week.
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91,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1511 kcal
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Fett: 61,08g | Eiw: 140,56g | Kohlh: 103,50g.
Frühstück: Great Value Original Beef Jerky, Gala Apples, Roast Beef, White Bread, Butter, Boiled Egg. Mittagessen: British Columbia spartan apple, Great Value Sharp Cheddar Cheese. Snacks/Sonstiges: Driscoll's Raspberries, LeanFit Whey Protein Shake - Vanilla, 2% Fat Milk. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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northernmusician's Gewichtsverlauf
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