Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Mai 2018
93 kg Bisher verloren: 10 kg.    Still to go: 8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 03 Mai 2018:
1805 kcal Fett: 99,76g | Eiw: 109,77g | Kohlh: 122,23g.   Frühstück: Kuru Üzüm, Ceviz, Siyah Zeytin, Pınar Doğal Yoğurt, Haşlanmış Yumurta, Kısır, Tulum Peyniri. Abendessen: Mercimek Çorbası, Pınar Doğal Yoğurt, Kıymalı Biber Dolması. mehr...
2418 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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cenk1981's Gewichtsverlauf


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