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屁股小一吋，無法形容的跳耀
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55,6 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1042 kcal
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Fett: 40,84g | Eiw: 83,09g | Kohlh: 86,32g.
Frühstück: 吐司麵包, 吐司麵包, 煎雞蛋卷或炒雞蛋（加芝士及煙肉或火腿）, 光泉 低脂鮮奶. Mittagessen: 大漢 雞蛋豆腐, 水煮蛋, 雞胸肉（油炸或煎）, 炒青菜, 全聯 金針菇. Abendessen: 水餃, 水餃, 水餃, 蛋白粉, 蛋白質補充粉. Snacks/Sonstiges: 奇異果, 優酪乳. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
03 Mai 18 vom Mitglied: linda臻
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moni103121's Gewichtsverlauf
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